Quand vous faites de l'exerice, il n’est pas rare de frapper un mur en fin de séance. Il s’agit du point où vous devez en donner plus, question de dépasser vos limites et de vous améliorer pour votre prochain scéance. Toutefois, sans source d’énergie, il est difficile de mettre le tout en pratique.
C’est pourquoi il existe de nombreux produits destinés à l’endurance. Ils agissent en tant que source d’énergie ou ils permettent au corps de surpasser ses limites habituelles. Des suppléments tels que les antioxydants, les électrolytes, les glucides et plus encore pourraient vous permettre d’amplifier vos performances à l’entraînement.
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When you push yourself, it's not uncommon to be out of gas towards the end of your session. But that's the point where you need to push harder. To surpass your limits and become better the next time you train. However, without fuel, it's going to be hard to do so.
For this reason, there are a number of endurance products available. Either to act as fuel for the body, or to enable it to keep going well past your usual limits. Supplements like antioxidants, electrolytes, carbohydrates and more could be just the thing you need to push your workout further.
